محمد البسيونى
ممرضة استرالية قامت بتأليف كتاب بعنوان (أكثر خمسة أشياء نندم عليها عندما نكبر).
يتضمن الكتاب ملخصًا حيث تم سؤال العديد من كبار السن قبل وفاتهم عن أبرز الأشياء التي ندموا على فعلها (أو عدم فعلها) لو عادوا إلى سن الشباب.
وكان الملاحظ وجود خمس رغبات اشترك في ذكرها معظم كبار السن وهي:
أولًا:
ماذا لو كانت لديك الشجاعة لتعيش لنفسك ولا تعيش الحياة التي يتوقعها أو يريدها مني الآخرون.
فقد عبّر معظمهم عن ندمه على إرضاء الغير (كرؤسائهم في العمل) أو الظهور بمظهر يُرضي المجتمع أو من يعيشون حولهم.
ثانيًا:
ماذا لو خصصت وقتًا أطول لعائلتك وأصدقائك بدلًا من إضاعة العمر كله في روتين العمل المجهد.
ثالثًا:
ماذا لو كانت لديك الشجاعة لتعبّر عن مشاعرك بصراحة ووضوح.
فالكثيرون كتموا مشاعرهم لأسباب مثل تجنّب مصادمة الآخرين، أو التضحية لأجل أناس لا يستحقون.
رابعًا:
ماذا لو بقيت على اتصال مع أصدقائك القدامى أو تجديد صداقتي معهم، فالأصدقاء القدامى يختلفون عن بقية الأصدقاء كوننا نشعر معهم بالسعادة ونسترجع معهم ذكريات الطفولة الجميلة.
ولكننا للأسف نبتعد عنهم في مرحلة العمل وبناء العائلة حتى نفقدهم نهائياً أو نسمع بوفاتهم فجأة.
وأخيرًا:
لو ندرك مبكراً المعنى الحقيقي للسعادة، فمعظمنا لا يدرك إلا متأخرًا أن السعادة كانت حالة ذهنية لا ترتبط بالمال أو المنصب أو الشهرة.
إن السعادة كانت اختيارًا يمكن نيله بجهد أقل وتكلفة أبسط، ولكننا نبقى متمسكين بالأفكار التقليدية حول تحقيقها.